- Høj sikkerhed
- Afhentning i hele landet
- Specialiseret viden
- Børnefaglig indsats
Når kroppen husker det, du har oplevet. At leve med vold sætter sig ikke kun som minder – det sætter sig også i kroppen. Mange kvinder, der kommer til Krisecenter Fyn, oplever uro, søvnbesvær, angst, flashbacks, skyld og skam. Det er helt almindelige reaktioner, når man har været udsat for psykisk eller fysisk vold, kontrol eller manipulation over tid.
I traumeterapien arbejder vi nænsomt og i dit tempo med de spor, volden har efterladt – både psykisk og kropsligt. Vores terapeuter er specialiserede i at støtte kvinder, der har været udsat for voldsomme og grænseoverskridende oplevelser, og som måske har svært ved at sætte ord på det hele.
Vi bruger forskellige metoder, alt efter hvad der giver mening for dig – fx samtaleterapi, kropsorienterede teknikker og øvelser, der kan hjælpe dig med at finde ro, tryghed og styrke i dig selv igen
Terapi handler ikke om at presse dig til at huske eller genopleve det svære, men om at give plads til det, der fylder – og langsomt skabe nye, trygge forbindelser i kroppen og sindet.
Traumeterapien tilpasses altid din situation og baggrund. Den kan være individuel eller kombineres med fx kropsterapi eller familieterapi, hvis det giver mening. Du er ikke alene, og der findes en vej til at hele – ét skridt ad gangen.
Er du i tvivl om, hvilke former for vold der findes? Vold kan komme til udtryk på mange måder, og det kan være svært at genkende, især hvis det ikke efterlader fysiske mærker. Vold kan være fysisk, psykisk, digital, seksuel, økonomisk, materiel eller tage form som stalking. Uanset hvilken type vold du oplever, er det alvorligt, og du fortjener hjælp og støtte. På de følgende sider kan du læse mere om de forskellige former for vold og få viden om, hvordan du kan få hjælp.
